- Jun 01 Sat 2013 03:00
運動
- Oct 31 Wed 2012 15:35
莎莎原味商品~ 2011.5.29 修改價目表了
- Oct 29 Mon 2012 00:59
假日河濱公園
假日河濱公園981205星期六~~天氣還蠻暖和入冬了~~太陽出現的時間越來越短早上5點多去練氣房地產功時外頭都還是黑暗天~月亮還高掛著等到太陽出來也要上班了~~但5點多下班到家天色又暗了所訂做禮服以很珍惜假日有陽光照射的時間現在住家附近自行車道及小公園建設比較優了妞妞和祐子最愛到ARMANI這騎單車~~還可以公園玩耍這天投完票又帶著孩子來曬暖暖太陽妞妞提醒~~媽咪別穿紅色背心出永慶房屋門啦為什麼哩~~因為在這的上週就跟著氣功班同學帶孩子在公園玩聊著聊著~~近中午要回家~~ㄟ燒烤~~放在椅子上背心怎不見ㄋ當時摸摸褲子口袋~~糟糕衣服不見事小~手機在裡頭心想同事手機不關鍵字廣告見警察幫他在瑞芳找到這離警局不遠~~報案去看看還好~~~警察幫我打手機電話~~有人接哩原來酒店工作~~~是一位阿嬤說以為這背心別人忘帶走她說怕別人拿走~~~先帶回家~~等會才要拿去警局當下我酒店工作聽到真是三條線~~~奇怪我們一直在公園阿還真是謝謝這位阿嬤這麼熱心~~讓我虛驚一場不過~~訂做禮服這阿嬤看到這背心上的字~覺得應不會是我得哩這幾天忙縫製祐子這週六聖誕晚會衣服又少上網房屋二胎了~加油哩~~~
- Sep 13 Thu 2012 12:29
中華隊輸了~
中華隊輸了~...我的天吶!!怎麼會發生這種事情呢?!今天在公司放著公事不做,為的就是把我的注意力及我的視線就專房屋出租注在奧運的棒球賽事上,原本以為已是勝券在握了,結果....真的整個人看完比賽只能說真的很無言無奈又生氣!!我想房屋二胎也許昨天對日本的那場比賽多多少少有影嚮到今日的球賽吧!因為昨天北京下雨延後了一個小時才開賽,打到9局下球賽整合負債結束時也快11點了吧!回到選手村能夠休息的時間應該是完全不夠的吧!! 因為今天早上10點半對中國的比賽就開打了,買屋那幾點就要起床?幾點就要到球場啦? 真的是吼~~大陸到底會不會安排賽程啊!! 還是故意的 , 搞不好是故意的唷 哼西裝~~可惡的大陸,愛用小人步數...真是給它賤到爆 中華隊球員很辛苦,背負的壓力也很大這個我或多或少可以體會得到,信用貸款但是今天在12局下半的那顆球....為什麼沒有把它撿起來呢?是因為沒有看到嗎?還是其它的原因呢?一個不該出現的失信用卡代償誤偏偏出現...一場不該輸的比賽卻輸了....大陸隊贏的第一場球原來是從我們中華隊的手中贏走的....真的很無言591...已不知有什麼字眼可以來形容我此刻心中的感覺了.中華隊 加油!! 我還是對你們很有信心的~~~
當鋪
當鋪
- Sep 13 Thu 2012 04:02
《報乎你哉》美味西瓜挑選撇步
《報乎你哉》美味西瓜挑選撇步果梗彎，瓜臍窄－美味西瓜挑選“撇步”2009年 06月 26日 蘋果日報 報導╱劉燕美 攝影╱副刊攝影組夏日最物美價廉又鮮甜多汁的水果，大概非西瓜莫屬，酷熱裡來片冰西瓜，更是令人暑氣全消。西瓜每年4月從南部先採收，膠原蛋白到 6、7月時更是幾乎全台都有，產量達到最大。然而，西瓜的體積大，小西瓜吃個 2、3天、大西瓜可能要吃上一周，如果買到不好吃的西瓜，可是浪費錢又令人氣惱，我們就請專家來教大家，適用每種西瓜挑選的通則吧！挑對了西瓜，就能幸福的大快朵頤！基本通則 頭尾兩端大小一致品質好的橢圓瓜種，應該二胎要兩端大小差不多，若呈現頭小尾大的柚子形，代表品質較差；圓形瓜種的瓜形則要接近圓形，若像木瓜一般表皮有果瓣狀，則品質、風味也較差。看瓜頭 果梗彎曲瓜藤主蔓稱母蔓、分枝後稱子蔓，再分枝稱孫蔓，母蔓所結的果梗呈彎曲狀，子蔓或孫蔓較直，因母蔓種出的瓜養分供應最足，品質最優；台灣農友酒店打工種苗公司西瓜育苗部經理李文的表示，西瓜植株生長後期會漸趨衰弱，結出的果實果梗較直、果粒較小，皮色也較暗無光澤。瓜蒂略凹發育良好且成熟度佳的西瓜果實，瓜蒂部分會有些微的凹陷，挑選時可平視瓜蒂，較易辨別。辨瓜皮 顏色綠亮風味佳西瓜表皮愈碧綠明亮，表示植株成長良好，果實養分充足，成票貼熟度也夠，而過熟的西瓜色澤較暗沉，綠色略退，呈淺綠色。底部愈 黃 愈美味瓜皮與土壤接觸的部分，因無日照，多會呈現淡 黃 到 黃 色不等的瓜皮原色，顏色愈 黃 表示西瓜成熟度愈好，也較美味。斑紋凹陷 已全熟用手指觸碰西瓜表皮的綠色斑紋，垂直摸起來有凹陷感，表示全熟，若果梗翠綠可馬上享用東森房屋，但若果梗乾枯或已無果梗，表示過熟。直紋間隔寬 橫紋需密台南農改場副研究員謝明憲表示，一般西瓜直條斑紋間隔要寬，橫斑紋要密，表示西瓜生長狀況良好，成熟度足夠。有些大西瓜的表皮斑紋不如小西瓜明顯，但挑選時也可按上述方法，看表面直條間隔與橫條紋是否密集分布，挑出成熟瓜果。摸瓜臍 烤肉食材窄密較甜西瓜果臍窄小緊縮，代表施肥管理與果實發育良好，甜度與口感較佳。愈凹陷 肉愈少西瓜果形愈大，瓜臍凹陷愈明顯，要挑果臍較平的果粒，瓜臍愈凹可能為冷天著果，果皮也會較厚、較硬，能食用的果肉較少。有彈性為成熟農委會台南農改場助理研究員 黃 圓滿建議，可用手指壓臍部附近，若有彈性信用貸款代表成熟，若壓起來較硬，表示尚未熟或果皮過厚，果肉較少。有裂痕恐蟲害果臍部分若有裂痕，病蟲就可能有此處入侵果肉，建議挑選時要選果臍完整的果粒。聽聲音一手握住瓜尾，另一手水平輕拍西瓜腰部，若聽起來沉悶且帶有震動感，表示已成熟，水分充足。熟度剛好的聲音類似拍打大肚腩，音頻較低，有巢氏房屋若音頻如拍頭，表示熟度不足。同場加映 瓜皮料理 瓜皮肉絲將瓜皮綠色部分切除，其餘部分切成片狀，起油鍋放入肉絲或肉片炒約7分熟後，再加入瓜皮拌炒2分鐘即可。涼拌瓜皮切除瓜皮綠色部分，其餘切成絲，如涼拌小 黃 瓜般加入醋、香油、糖、蒜末等，再放入冰箱冷藏，成為夏日開胃菜。專家說台灣農借貸友種苗公司 西瓜育苗部經理 李文的 認為西瓜是熱帶水果，放冰箱放易有寒害，建議剖半後可包好保鮮膜，裝入小紙箱後再冷藏，避免冷氣直接接觸瓜肉，可減少寒害，保留最佳口感。
- Sep 12 Wed 2012 18:11
澎湖之旅-星海民宿
澎湖之旅-星海民宿2009.07.10.(周五)從馬公飛機一資產管理公司下機~星海民宿的老闆~陳大哥就開休旅車來接機了!!景觀設計超貼心的喔!!我與AKEY住(觀海雙人套房)一晚費用為訂做禮服2000元!!有陽台可以看海景喔!!胖&達住(精緻雙結婚人套房)一晚較便宜~僅要1600元!!但是沒有陽台~沒關鍵字排名辦法看風景喔!!住宿一晚還另附贈早餐一份/人早餐室內裝潢為三明治和豆漿!!星海民宿相關資料:網址膠原蛋白:http://www.shinhae.com.tw/地址：澎湖縣馬公市房屋買賣山水里17之23號信箱：star.seahome@msa.hinet.net節能燈具電話：06-9950076傳真：06-9953160行動：澎湖民宿0988313690聯絡人:陳大哥
- Sep 12 Wed 2012 09:44
國務院“新國十條”
國務院“新國十條”調控政策的出台，本市房地產市場新一輪的調整正在形成。據統計，今年上半年“津房景氣指數”105.42點，繼續在景租屋網氣區間運行，但有所回調。 據統計，上半年“津房景氣指數”比一季度回落2.54點， table.MsoNormalTable 關鍵字排名 {font-size:10.5pt;font-family:"sans-serif";}信義房屋構成該指數的8個分類指標與一季度相比，除商品房銷售價格分類指數外，均有花蓮民宿所回落。據介紹，今年上半年，本市房地產開發投資穩步增長，累計完成投資413.07億元，同比增長20.6%。商品房施工面積4875萬平方米銀行利率，同比增長 17.7%；新開工面積909萬平方米，同比增長3.3%；竣工面積397萬平方米，與上年持平。上半年，本市房地產開發到位資金網路行銷1266.35億元，增長34.7%。 與此同時，本市商品房銷量環比下降，價格有所松動。據統計，上半年，本市新建商品房銷售面積同比增長酒店經紀10.4%，增幅連續5個月回落；6月份銷售面積環比下降33.9%。今年1至6月，本市商品房銷售價格指數為110.9，結束了連續上漲勢頭。 褐藻醣膠table.MsoNormalTable {font-size:10.5pt;font-family:"sans-serif";}信義房屋從環比價格指數看，本市房屋銷售價格指數出現了今年膠原蛋白以來首次下跌，環比下降1.6%。6月份新建商品房價格指數112.5點，漲幅比上月回落1.7個百分點；二手房住宅價格指數在5月份就由升轉降關鍵字行銷，6月份為 104.8點，比上月又回落1.4%。
- Sep 12 Wed 2012 01:10
無法冷靜
無法冷靜這幾天遇到事 無法冷靜思考 因為也不知道為什麼有心事感覺 好鬱悶 信用卡代償 喘不過氣來 只想用畫圖方式 想一些開心事 或出去玩 實在好難受 想吶喊 新成屋唱歌 而且我這幾天 跑去穿耳洞 剪髮 唉我到底在幹嘛 有時候不像自己機車借款 變了另外一個人 我好想要原諒別人過錯 不計較 卻有時候那些可惡人嘴巴長灘島很賤 亂罵人 又無法可忍下卻罵回去 有時想去做善事 看看幫助心靈書裝潢 開開心心笑 卻一點開心不起來 悶悶 我不要這樣 況且我20歲 還要後房屋買賣面路要走 對自己不要放棄 你會好起來 慢慢變美麗 髮型越來越信用卡代償好看 身材越瘦~~ 皮膚變好 一定要給自己機會 加油吧 工作要一直認真系統傢俱 不要只顧著約會 不行喔 只於那些討厭人別管他
- Sep 11 Tue 2012 16:04
拜訪劍潭古寺
拜訪劍潭古寺 拜訪劍潭古寺 辣媽有一票好友 有空沒空總是喜歡趴趴走~~~ 最近又突然說要去劍潭古寺 辣媽當然二話不說~~~衝~衝~衝~~啦~~話說: 劍潭的地名由來 於漢人鄭成功息息相關。相傳1600年代 鄭成功及其所屬軍隊行經此河河段時，遇見鯉魚精做怪造成大災難， 害人無數 為伏土地買賣怪 鄭成功把身邊佩掛的寶劍， 拋入潭中 始降服魚精 從此潭水平靜。後人為紀念此事件，故將該河段與所涵蓋流域皆以 劍潭命名 劍潭古寺據說是台北最古老的寺廟 (距今近380年)。 日據時期劍潭古寺被日本強制逼遷移至大直(台北市北安路805巷6號) ( 台北捷運內湖線劍南路站1號出口北行，徒步2~3分)。 劍潭古寺住商房屋可能是在昭和2年 (1927) 左右，當時日本台灣督府欲擴大 在台灣的日本神社 (今圓山大飯店) 社域範圍，並闢建護國神社的參道， 於是日本政府強令劍潭古寺遷移到較偏遠的大直北勢湖山麓。新廟約在1940年落成。劍潭古寺失去了劍潭，從此也失去了光輝。 由於新遷地點位置偏僻，信徒參拜不便，原本香火鼎盛的名剎 從此便漸沒落。 劍潭山舊日的劍潭古寺正面 買屋 劍潭山舊日的劍潭古寺背面 以下是辣媽對劍潭古寺的簡介~~(若有不對請格友看官們告知~~~~) 現在的劍潭古寺看起來莊嚴華麗 看不出有歷史的痕跡 但若仔細看 龍柱有些殘缺不全 是不是也有歷史烙印的感覺 這塊匾額是中華民國第六任副總統 謝東閔 先生的墨跡 寺中結婚供奉觀音佛祖 香爐上的 狻猊（音酸危）當年可聞夠了煙霧 現在恐怕少之又少了~~~~ 這些神桌都是歷史的見證 這些神桌都是歷史的見證 這些神桌都是歷史的見證 這些神桌都是歷史的見證 說起:這口鐘承節能燈具經流浪到夏門 被台灣人林進士先生碰到 在人不親土親 的緣份下 林先生花巨資買下這口有300多年歷史的古鐘 還免費送還給劍潭古寺 真的讓人敬佩 也功德無量~~~~ 這顆鼓很新 上面有印 老仁和鐘鼓廠 好有親切感喔~~~ 因為它是新莊的名產 (辣媽住新莊啦~~~~) 劍潭古寺旁有 碑林園 裡面保留著劍潭古寺舊有的廟柱及石碑， 在支票貼現這裡才能夠真正感受到這座廟的悠久歷史。 這些都是舊日拆卸的廟柱石碑等。 訴說著這座寺的滄桑演變。 碑園入口左右石柱為嘉慶時期的舊寺柱。 園內豎立不少舊石碑，最古老的是咸豐二年 (1852)的「奉憲示禁碑」， 立碑者為「署臺灣北路淡水總捕分府加十級紀錄十次張為 碑文已難辨別 其它舊碑文碑褐藻醣膠柱，有道光年間、有嘉慶年間、有大正年間 廟柱對聯碑文多以「劍潭」兩字為題發揮，如「劍氣沖霄星北斗， 潭光印月極西天」、「潭煙駕霧活如來，劍氣凌雲觀自在 看到這麼多古文物放在戶外 格友看官們是否有一點心疼~~~ 但是又何耐~~~~這些文物只能在這裡訴說它承經輝煌過 也感嘆 外族對它的傷害~~~~ 這個雕牡丹的石塊租房子 ~你舊時是放在哪裡 這塊石雕舊時是否~是放在門供上~~~~~ 舊時古寺的屋簷和石柱 最前面這兩顆是石鼓 柱子上的雕塑大半都是忠肝義膽的故事 手工雕刻精緻~~~~ 這應該是廟的樑柱定~~~雖然經過3~4百年的歲月 顏色還是很鮮艷 石鼓阿~~~石鼓~~這裡不是你的家 你應該是被放在廟大門的兩旁 售屋網 這也是廟屋簷的部分~~~~ 這不是石桌也不是石椅~~是石柱的墊腳石 劍潭古寺有兩座牌樓 ~~ 一邊寫劍潭古寺 另外一邊題回頭是岸 ~~~是佛祖在對誰說嗎?~~~~ 劍潭古寺在2004年7月19日根據文化資產保存法 由台北市政府認定膠原蛋白為歷史建築
- Sep 11 Tue 2012 07:34
速食店的秘密（三）
速食店的秘密（三）美國曾有消費者因為長期吃速食發胖，一狀告到了法院，要速食店賠償他的健康損失。即便如此，每天各大速食店裡還是擠滿了學生、上班族，甚至是父母帶著孩子一起來。速食店的秘密3．吃多了要人命？某天，男友玫瑰王子跟我找了店裡的好同事小美公主到家裡吃飯。約好一人出一道菜，玫瑰的菜當然由我包辦了，他在家裡，一向是少爺，食衣住行樣樣我來，唯有錢是他出。晚餐當天，小美公主做了一道銀芽炒米粉，我做的是清炒豆苗跟沙茶牛肉。只見玫瑰王子嘗了一口，隨即放下筷子，專注地看起電視。當下我跟小美也動起筷子，喔買尬，我炒的豆苗真鹹，而小美的銀芽米粉真是一點味道也沒有。「我家吃得很淡耶，真抱歉…」結果電鍋裡的白飯派上用場，我們把豆苗跟牛肉掃個買屋精光，銀芽米粉卻乏人問津，小美公主覺得頗沒面子，小聲問道，「我煮的好像不好吃喔？」其實，只是因為我跟玫瑰的口味比較重而已。從小我家裡口味就重，很自然地，開始自炊時，也習慣了重口味的飲食。久居城市，缺少運動的結果，不到四十歲我就罹患了高血壓。早幾年在速食店工作時，店裡便有著耳語，某人得了癌症，某人又得了什麼病。光是我工作的店裡，前後便有三位女性員工罹患乳癌。她們都只在速食店待了一兩年，也許早有病根、也許還有其他因素，但是一口氣三人在同一年之內發病，實在讓人害怕。在速食店工作的女孩子，確實比較容易損壞健康。一來速食店壓力大，日夜顛倒﹙特別是管理職以上、必須早中晚輪班﹚導至內分泌失調、影響生育，再者休息時間甚短，經常以店內食物果房屋出租腹，長期下來也容易造成營養不均衡。當我診斷出子宮有肌瘤的那一年，除了店內飲食，多半是爭取時間在隔鄰的小7買個簡單輕食打發。醫生知道以後，便一再囑咐，「你們店裡的雞肉，都是台灣雞、打了抗生素跟荷爾蒙的，少吃為妙。」當下我有如五雷轟頂，因為，我不太吃店裡的牛肉產品、偏愛雞肉食品。雖然我炸雞都剝了皮才吃，也堅持不加額外的調味料，沒想到、仍然對身體造成不良影響。速食店五年，賠掉的不止是青春歲月，還有健康。當然，就算我步出速食店，一樣會買到有荷爾蒙的雞，除非你自己養、自己餵，否則哪間市場賣的雞，不是打針長大的？這是大環境的問題，並不止是速食店本身的問題。只不過，我自己買、可以選擇水煮、燉湯，而不要油炸而已。我所工作的速食店，並不是以景觀設計雞肉產品為主要商品的。去上課的時候，出身總公司採購部的營運部經理曾說過，「如果可以在國內就近採購原料，當然有助於降低成本。可是以總公司對於合格廠商的要求，台灣百分之九十以上的廠商都不及格。天花板如果有漏雨痕跡、都算在危及食品安全的範圍，更何況設備、人員的衛生清潔、消毒問題？因此目前除了雞肉產品，開放小部份在台灣採購，牛肉製品，魚肉製品等還是必須仰賴進口。甚至是再生紙製的紙巾、紙杯、塑膠杯蓋等等。實在不是我們不願意嘉惠國內企業，而是背後有為消費者把關的concern。」台灣的雞肉業者替雞打荷爾蒙針，促進生長，這是事實。一位喜歡吃炸雞的朋友，在親眼見到她開養雞場的舅舅給雞打針之後，從此再也不吃雞翅，原因便是如此——給雞打針、便是掀起設計裝潢雞翅打在翼下，一下一針，前後不過幾秒。那麼在速食店工作過的我，又有什麼建議呢？其實，我覺得，任何東西都是「過與不及」，偶一為之其實都不會怎樣，但如果長期且大量地吃，難講身體不出問題。我也聽過有人為了養生，大量吃小麥草汁，結果吃到洗腎的。後來，狂牛症、口蹄疫，禽豬流感紛紛爆發，一直到現在，狂牛症仍在英國出沒，禽流感也還是許多國家的危機。人們在選擇食材與飲食地點上有更為小心嗎？說真的，大部份的人並不會因為這樣改變自己的習慣。雖說各國政府各有一套法規約束廠商，但實際上，上有政策下有對策，消費者的習慣如果不改，最後吃虧的仍會是自己。我常在店裡看到客人一口氣要了好幾包蕃茄醬，但是卻只點了一包薯條。我們不會心疼那些醬包的錢，反正盈虧都婚禮顧問是公司的，我們又不會少領薪水。可是，只要是客人開口、一般來說我們不能拒絕，這是公司的策略，「超越顧客的期望」其實當時蕃茄醬一小包的成本是五毛錢，糖醋醬是五元。在先進國家的速食店，拿取不合理數量的醬包，是需要付費的。﹙所謂合理數量，也經過科學計算，比如一份六塊雞塊搭配一盒醬，九塊雞塊兩盒，廿塊三盒等，薯條則是一包蕃茄醬為佳，不加更好、因為薯條本身已經灑過鹽了﹚可是顧客對於我們的貼心能體會到多少呢？貪小便宜的心態，讓他們不懂得珍惜物資——清理餐盤時，永遠會看到整坨沒用完的蕃茄醬沾得到處都是——這是浪費。至於吃下肚去的，更不會好到哪裡去，因為調味料都是高鹽高糖，吃多了只是讓自己的健康提早崩盤。更多的是父母從孩子還小，就以身教言教信用卡代償，在孩子面前吃重口味食物、製造垃圾跟髒亂——反正清理是店內的事。也許有人會說「誰叫你們速食店老是做廣告吸引小朋友」，但換個角度想，大人也可以選擇不帶孩子去，不是嗎？越來越多的孩子，因為長期吃高熱量、高鹽高糖高油的食物，而罹患高血壓、糖尿病。而速食店支出了不必要的物料成本，還得被消費者告上法院，說他們開門做生意賣的是「違害健康」的食物。但是，速食之所以流行，卻也是為了迎合現代外食族，快速、飽肚的需求才產生的呀。後來，我們為了降低成本，便婉言勸告要過多醬料的顧客，「這樣不好吃」﹙其實心裡的OS是，你是吃蕃茄醬配薯條嗎？還是要帶回家蕃茄蛋炒飯？﹚「糖醋醬是搭配雞塊用的，如果您要配薯條那麼我們提供您蕃茄醬。」說完還要面帶微笑恭敬地拿辦公室出租出蕃茄醬。不過，往往換來的是客人的不耐煩表情，隨手把蕃茄醬丟掉，還留下一句，「小氣！」有的客人多拿吃不完，會拿回來還給我們。可是，客人不會知道，我們的調味醬跟產品一樣，只要一出櫃檯，不管有沒有用過、就只能waste﹙丟棄﹚，這是基於食品安全法規，也是道德危險﹙避免千面人下毒囧﹚。即便他在我們面前把醬包不小心掉在地上也是一樣，雖然外面沒有肉眼可見的髒污，仍然得丟棄。在我們的速食店裡，任何東西不管會不會直接接觸口腔，只要掉地，是一律waste的；店內的半成品、包括外包裝紙箱，也不會直接放在地上，必須以乾淨的棧板墊底。這是消費者看不見的體貼。即便是兒童餐玩具，存放時底下也一定墊了空的tray﹙置物槽，反過來就是棧板狀的隔板﹚。我曾在一家標牓好租房子吃現做的日式速食店看見，他們把未炸的薯條整箱放在地上，雖然地板看起來不髒，但這在M記店裡，是絕對看不到的。人們常常把自己的問題，推到是別人身上，有時候反向思考，如果速食這麼一無是處，那麼消費者大可選擇「拒吃」，或是選擇其他更有營養、美味的好食物。就好像，如果做父母的自己煮了好吃的食物餵飽了孩子，或是從小養成他們只吃新鮮食物的習慣，那麼他們長大自然也不會依賴速食成習。速食之所以不健康，是因為它是「加工品」。因為它所有的原料都經過加工、低溫冷凍保存，調理之前才解凍、加溫，因此，營養成份絕對不如天然的食材。即便是後天加入的營養成份，也只是為了彌補速食品的先天不足。(M記的食材都額外有添加各種營養成份彌補加工品的不足)當然，速食品是絕濾桶不可以取代天然食材的。速食之所以不適合多吃，還有一個重要因素——多油與多調味料。炸雞經過醃製、高溫油炸，薯條生產的過程中、曾以油脂漂白，食用前再予以油炸；而消費者在食用前，甚至會再自行添加楜椒、蕃茄醬等調味品，更加重身體的負擔。這樣吃速食到底會不會有礙健康呢？習慣影響了我們的生活，也主宰了我們的健康。下次你發現自己身體哪裡不對勁時，可別一下子就怪到人家身上，先回頭想想自己的飲食習慣哪裡需要調整，從自己的習慣開始改善，你的人生、也會更美好的。+我是小艾，在賣當撈上班的小艾，希望透過我，你能更瞭解，速食店的秘密。
